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简洁
首页只有「开始记录」和「历史记录」。没有社区、没有课程、没有弹窗任务。
Android · 本地分析 · 无广告
把手机放在枕边，
早上看见自己的睡眠。
早睡吧整夜记录声音与体动，在手机本地分析，早上给你一份一看就懂的睡眠报告。没有复杂设置，没有广告，也不需要注册账号。
早睡吧
v2.9
整夜录音 · 端侧分析 · 声音只存本机
睡眠评分
92分
睡得很稳，深睡比例正常
深睡 22%
浅睡 55%
清醒 23%
01:0103:0005:0007:00
鼾声 0 段 · 梦话 1 段 · 体动 4 分钟
没有多余的东西
睡眠记录本来就该简单。早睡吧只做四件事，并且把它们做好。
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轻巧
安装包约 0.4 MB，不常驻后台，不申请定位和通讯录，锁屏就能整夜记录。
⊘
无广告
没有开屏广告、信息流和会员推销。打开就是记录，结束就是报告。
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报告易理解
睡眠评分、深睡/浅睡/清醒比例、整夜曲线、鼾声与梦话片段，一页看完。
三步，睡一觉
不需要戴手环，也不需要把手机贴在身上。
01
放在枕边
睡前把手机放在床上或枕边 20–30cm，麦克风不要被被子挡住，建议插上充电器。
02
点开始，锁屏
点一下「开始记录」就可以锁屏。整夜录音在手机本地完成，声音不会上传。
03
早上看报告
结束后自动生成报告：评分、阶段、曲线、声音事件。需要时还能生成分享图。
报告长什么样
不堆专业术语，
只回答三个问题。
- 睡得怎么样？ 一个 0–100 的评分，配合卧床时长、入睡用时、夜醒次数。
- 深睡够不够？ 深睡 / 浅睡 / 清醒三段比例，按 90 分钟睡眠周期估算。
- 夜里发生了什么？ 鼾声、梦话、体动的片段，可以直接回放。
睡眠阶段来自声音与体动的算法估算，不是医疗级监测，不能替代医生诊断。
11月5日 01:0191
6 小时 27 分 · 夜醒 6 次
深睡1 小时 09 分 · 18%
浅睡3 小时 47 分 · 58%
清醒1 小时 32 分 · 24%
声音事件 2 段 · 鼾声 0 秒
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声音留在你的手机里
原始音频和睡眠报告只保存在应用私有目录，不上传服务器。卸载应用即删除。应用只集成百度移动统计用于启动与崩溃分析，具体见隐私政策。
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